Die afgelope Vrydag, 12 September het Framesby Atletiek se 2025/2026-seisoen amptelik tydens die eerste Framesby-Spoedfees afgeskop.
Talle spanne van Hoërskole Pearson, Nico Malan, Victoria Park, DF Malherbe en Despatch het aan dié aksie-belaaide byeenkoms deelgeneem. Laerskoolspanne van Sunridge en Frans Conradie het ook die geleentheid gebruik om hul spoed te wys en die jong klomp het beslis beïndruk.
Framesby spanne het die volgende uitslae behaal:
aTLETIEK DATUMS:

op-paalspringrekord na 40 jaar gebreek!

Baie geluk aan Kayden Thoresson wat die vorige OP-paalspringrekord wat in 1985 deur Pierre van Huyssteen opgestel is, met 5cm verbeter en dus die rekordboeke met ‘n hoogte van 4,31cm herskryf.


spoedfees
September 18, 2025 | BY M Snetler
OP-SPAN: HALFMARATHONKAMPIOENSKAPPE
June 10, 2025 | BY M SnetlerOP-SPAN: HALFMARATHONKAMPIOENSKAPPE
Ilke Wolmarans is in die OP- halfmarathonspan opgeneem wat op 28 Junie 2025 aan ‘n interprovinsiale byeenkoms sal deelneem. Spanne van Grens, SWD, OP en Westelike Provinsie sal teen mekaar kragte meet. Baie geluk, Ilke.
DRIEKAMP
April 15, 2024 | BY M Snetler
Tiaan Peens het die naweek aan die African Cup Driekamp byeenkoms in Port Elizabeth deelgeneem. Hy het 15e van 29 deelnemers geëindig wat van regoor Suider-Afrika kom.
Dit is voorwaar ‘n uitsonderlike prestasie om in internasionale geselskap so goed te presteer.
FRAMESBY SE LANDLOOP ATLETE LEWER BLINK VERTONINGS BY DIE ABSA RUN YOUR CITY 10KM
April 15, 2024 | BY M Snetler
FRAMESBY SE LANDLOOP ATLETE LEWER BLINK VERTONINGS BY DIE ABSA RUN YOUR CITY 10KM
Hoërskool Framesby se landloop atlete het in hul massas opgedaag en uitstekend presteer in die Junior Afdeling se span- en individuele kompetisies.
Die dogters spanne het briljant gedoen met die A-span wat die spankompetisie gewen het, en die B-span wat die 2e plek behaal het. Die seuns het ook baie goed presteer en die A-span het ‘n 2e plek behaal, die B-span 3e en die C-span wat 4e geëindig het.
Ilke Wolmarans het ‘n 2e plek behaal in die Junior dogters afdeling met ‘n tyd van 44:16 vir die 10km. Dallian Oerson het ‘n 4e posisie behaal in die junior seuns afdeling met ‘n tyd van 35:45.
Ons sien uit na die komende seisoen onder leiding van Juf. Cronje, want as die deelname en die uitslae so goed is, kan
dit net ‘n baie baie goeie landloop seisoen wees.
FRAMESBY WYS HUL STAAL BY SA SKOLE ATLETIEK-KAMPIOENSKAPPE
April 15, 2024 | BY M Snetler
FRAMESBY WYS HUL STAAL BY SA SKOLE ATLETIEK-KAMPIOENSKAPPE
Hoërskool Framesby se atlete het 6 medaljes by die afgelope SA Skole Atletiek-Kampioenskappe in die Paarl verower, waaronder 1 goud, 1 silwer en 4 brons medaljes. Die paalspringgroep onder leiding van die bekwame afrigting van Juan van Eyk het uitmuntend presteer en 1 goud en 3 brons medaljes verower. Dis voorwaar ‘n
merkwaardige prestasie en dit is ‘n bewys dat harde werk beloon word.
Kayden Thoressen, S/15, het die medalje aanslag gelei met ‘n goud en ‘n silwer medalje in onderskeidelik die paalspring (4.00m) en die driesprong (13.00m). Wat hierdie prestasie nog meer merkwaardig maak, is die feit dat hy altwee items op presies dieselfde tyd moes doen, en dat hy net 3 pogings by die driesprong gehad het.
Die ander uitblinker van die byeenkoms is Lincoln Kunneke, S/15, wat ‘n brons medalje in die hamergooi (54.02m) en twee 7e posisies behaal het in onderskeidelik die diskus en gewigstoot items. Lincoln se hamergooi prestasie was ook die 43ste beste vertoning vir die kampioenskappe onder al die items. Sy poging van 54.02m het aan hom 949 punte op die APE-tabel besorg.
Die ander brons medalje wenners is Zack Slabbert, S/15, wat ‘n persoonlike beste van 3.40m gespring het in die paalspring item. JJ de Lange, S/17, en Inge van Eyk, D/19, het ook brons medaljes behaal in hul onderskeie paalspring items, met hoogtes van 3.80m en 2.50m.
Die res van die atlete het as volg presteer:
6e - Tiané Slabbert - D/15 - Paalspring (2.40m)
7e - Lincoln Kunneke - S/15 - Diskusgooi (49.66m)
7e - Lincoln Kunneke - S/15 - Gewigstoot (14.50m)
11e - Juané Deysel - D/15 - Verspring (4.84m)
13e - Esri le Grange - D/17 Hamergooi (38.60m)
Uitdun - Juané Deysel - D/15 - 90m Hekkies (15.27s)
Bjorn Visser - S/15 - Hamergooi (NM)
TIAAN BEHAAL PUIK PRESTASIES WEEREENS BY DIE DRIEKAMP
March 18, 2024 | BY M Snetler
Hoërskool Framesby se top Driekampatleet, Tiaan Peens, het tydens die 2024 Africa Triathlon Junior Cup in Maselspoort uitmuntend presteer. Tiaan het ‘n 10e plek in die Junior Mansafdeling behaal. Wat die prestasie nog meer merkwaardig maak, is dat dit ‘n internasionale byeenkoms met atlete van reg oor Afrika was
deelgeneem het.
Hoërskool Framesby: "Waar potensiaal verwesenlik word"




